Atelier Art-thérapie

Cet atelier d’art-thérapie est une invitation à prendre du temps pour soi, à mieux se comprendre et à explorer ses émotions à travers la créativité.

Dans un cadre bienveillant et inspirant, vous découvrirez comment l’art peut devenir un véritable outil de connaissance de soi et de bien-être mental. L’atelier combine une approche théorique autour de l’intelligence émotionnelle et une pratique créative guidée, accessible à toutes, sans aucun prérequis artistique.

Pendant la séance, vous serez accompagnée par Karol, art-thérapeute certifiée, qui vous guidera à travers des exercices créatifs et des clés de compréhension pour mieux identifier, exprimer et accueillir vos émotions.

Cet atelier est pensé comme un moment de partage entre jeunes femmes, pour se rencontrer, échanger, créer des liens et évoluer ensemble dans une atmosphère douce, ouverte et sans jugement.

Un espace pour explorer sa personnalité

Une approche créative et accessible