Endométriose : quand la douleur n’est pas « normale ». Comprendre, reconnaître et agir.

Introduction

Parfois, on grandit avec l’idée que « c’est normal d’avoir mal pendant ses règles ». On nous dit de « tenir », « être fortes », « prendre un médicament et continuer ». Mais pour certaines femmes, cette douleur va au-delà de l’inconfort : elle devient un frein au quotidien, à l’école, au travail, dans la vie sociale. C’est là que l’endométriose peut intervenir: une maladie encore trop mal connue, mais pourtant très répandue.

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie dans laquelle le tissu qui ressemble à la muqueuse de l’utérus se développe en dehors de celui-ci (sur les ovaires, la vessie, intestins, etc.). Ce tissu réagit aux hormones du cycle menstruel, ce qui crée de l’inflammation, des douleurs, parfois des complications.

Elle n’est pas rare. On estime qu’elle touche environ 1 femme sur 10 dans le monde. Beaucoup vivent avec pendant des années sans diagnostic.

source: Le Parisien 12.01.2021

Quels sont les symptômes courants ?

Ils peuvent varier, mais voici des signes fréquents :

• Règles très douloureuses qui empêchent de vivre normalement

• Douleurs lors des rapports sexuels

• Douleurs digestives ou urinaires, surtout pendant les règles

• Fatigue chronique

• Difficulté à tomber enceinte (mais pas toujours)

Ce qui est important : La douleur n’est jamais quelque chose à « supporter ». Si quelque chose t’empêche de vivre normalement → ce n’est pas « normal ».

Pourquoi autant de retard de diagnostic ?

En France, le diagnostic arrive souvent après 7 à 10 ans d’errance médicale. Plusieurs raisons :

• La douleur menstruelle est souvent minimisée culturellement.

• Certaines personnes ne savent pas que des règles intenses peuvent être un signe de maladie.

• Tous les médecins ne sont pas formés de la même manière sur l’endométriose.

Ce n’est pas la faute des jeunes filles.C’est un manque d’information.

L’importance d’un suivi gynécologique régulier

Aller chez le gynécologue n’est pas qu’une formalité. C’est aussi :

• Comprendre son corps

• Écouter ses signaux

• Être accompagnée par quelqu’un de formé

Même si tout va bien, une visite annuelle permet de poser des questions, parler de son cycle, de contraception, de douleurs, etc.

Si tu ressens des douleurs inhabituelles, tu peux demander spécifiquement :→ « Je voudrais être orientée vers un spécialiste de l’endométriose. »

Tu as le droit de demander un deuxième avis.Tu as le droit d’être entendue.Tu as le droit de ne pas avoir mal.

Comment HER.A peut aider ?

Sur HER.A, nous proposons :

• Des ressources fiables pour mieux comprendre son corps

• Des témoignages pour se sentir moins seule

• Et bientôt : une section dédiée pour trouver des experts spécialisés en endométriose

Tu n’es jamais seule dans cette démarche.

Tu n’as pas à souffrir en silence. Ta douleur compte. Ton expérience est réelle. Et demander de l’aide n’est pas être « fragile », c’est être à l’écoute de toi-même.